疾病来前有两次“警报”

日期:2015年6月1日 17:04

     冰冻三尺非一日之寒,人体疾病的形成也有个渐进过程。多数疾病在形成前人体会发出两次警报     从生物学角度说,健康代表平衡,包括体内酸碱平衡,气血调和,阴阳协调,各种系统相互调节,发挥互助互制之功能。反之,一旦失去这些平衡,人体就会出现一些不适的症状,拉响第一次健康警报。主要警讯有     1.中度疲倦感     2.精神紧张,健忘,头脑不清楚,无法自我放松     3.头痛,肌肉紧张,局部麻木,抽痛,挛缩     4.食量突然增加,肠胃消化不良,特别喜欢甜食以及高钠食品     5.全身或局部发痒     6.有时咳嗽或打喷嚏     7.自己感受到潮热、潮红或畏寒。/     8.易出意外状况,有不安、挫折感,心情郁闷     9.体重不正常增加     不平衡引发的症状多数是脂肪、甜食、盐分等摄取太多,纤维质摄取不足造成的,只要注意均衡饮食便可恢复平衡

     如果依旧摄取不当饮食,就会造成体内脂肪、黏液、毒素等堆积,人体会本能地寻找新的平衡,以期把过多的分泌物排除,如此加重了排泄器官负担,导致排泄器官功能减退,由此拉响第二次健康警报。由毒素积累和分泌不正常引发的主要症状有     1.呼吸时有异味,身体有异味(体臭),口苦舌干     2.鼻窦充血肿胀,反复咳嗽打喷嚏,经常感冒、气喘     3.皮肤呈现干燥或多油腻,易起红疹和过敏     4.身体过热,容易出汗,手足潮湿     5.打嗝胀气,便秘,腹泻,呕吐     6.女性月经痛,阴道分泌物异常,反复不断发炎     7.反复头痛,肌肉关节、脊柱僵硬疼痛,慢性背痛     8.频尿(尿色浅淡),乏尿(尿色深红),刺痛,四肢肿胀     9.严重焦虑,颓丧,恐惧,易怒,情绪不稳定,狂闹     10.肥胖,高血脂,高血压,高尿酸,血糖偏高

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